Veranstaltungen ab 04 Februar 2025

• 
  Tschüss-Stress-YOGA mit Antje

  Von 04 Februar 2025 19:20 bis 04 Februar 2025 20:20

  Ort: Seminarhaus Heinrich Schwab Institut e.V., Eglofstal 44, D-88260 Argenbühl Eglofstal 44, 88260 Argenbühl Kategorien: Yoga

  Entdecke innere Ruhe und Balance im "Tschüss-Stress"-Yogakurs. Lass' deinen Alltag hinter dir und lerne Techniken, die Kopf und Körper entspannen. Du wirst detailliert angeführt, wie du dich von einer bewussten Anspannung in die Entspannung begibst. Und profitierst somit nicht nur auf der Matte davon, sondern wirst auch in deinem Alltag besser in die Entspannung gehen können. Dieser Kurs eignet sich besonders für dich, wenn du im Alltag ständig gestresst bist und dein Nervensystem am Anschlag läuft. Dieser Yogakurs ist im Vergleich zum FEIERABEND-Yoga etwas ruhiger aufgebaut; für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.